07.09.2024
11 ночей
от 97 000
11.09.2024
6 ночей
от 66 800
04.09.2024
6 ночей
от 36 000
27.08.2024
8 ночей
от 74 000
14.09.2024
6 ночей
от 34 000
28.08.2024
6 ночей
от 80 000
16.09.2024
7 ночей
от 75 000
05.09.2024
11 ночей
от 92 000
28.08.2024
7 ночей
от 76 000
10.09.2024
10 ночей
от 81 500
11.09.2024
6 ночей
от 62 000
14.09.2024
6 ночей
от 32 500
20% проблем падает на внезапное ухудшение сердечно-сосудистой деятельности. Это в основном характерно для лиц пожилого возраста, не рассчитавших свои силы. 10% неприятностей забирает себе психология - невозможность адаптироваться в новой обстановке, различного рода фобии и т.д. Как ни странно, тропические инфекции и вообще "экзотические болезни" не превышают, согласно статистике, 3% от случаев, когда по их вине поездку приходится прерывать. Это связано с тем, что, во-первых, симптомы начинают проявляться уже после поездки, а во-вторых, из-за того, что многие проблемы решаются на месте, и поездка продолжается.
Тревожные натуры часто испытывают стресс и другие психологические перегрузки уже при отправлении в долгий путь. Таким людям необходимо выполнять простое правило: все делать заранее (собрать одежду и необходимые документы, как-то: билет на транспорт, паспорт, свидетельство о вакцинации, водительские права, записную книжку и т.д.). Прибывать в аэропорт и на вокзал тоже желательно заранее.
В самолете предпочтительно выбирать место ближе к центру тяжести лайнера. Избегать употребления спиртных напитков - в этом случае можно снивелировать неприятности, связанные с пребыванием в воздухе. Путешествие в самолете может доставить неприятности в случае отита и фарингита. Для снижения чувствительности при взлете и посадке рекомендуется закрывать уши ватными тампонами. Перегрузки при полете могут также обострить пульпит и незалеченный кариес. В самолете бывает очень сухой воздух, и рекомендуется пить минеральную воду (примерно 1 литр на четыре часа полета). Пассажирам, страдающим расширением вен и другими сосудистыми заболеваниями, перед полетом желательно проконсультироваться с врачом.
Путешествие морем также может стать испытанием. Для уменьшения риска неприятных ощущений лучше избегать алкоголя и употреблять легко перевариваемую пищу. Желательно чаще бывать на открытом воздухе, причем в центре корабля, где качка меньше. Если волнение на море сильное, рекомендуется смотреть или вдаль, на горизонт, или на другие неподвижные объекты (берег, маяк, луна и т.д). Не следует фиксировать свой взгляд на волнах и на движении корабля по ним. Недавно было сделано открытие, что против морской болезни эффективен также имбирь.
Полностью избежать неприятных ощущений в организме при смене часовых поясов невозможно, особенно если разница составляет 4-5 часов и более. Движение с запада на восток менее чувствительно, чем с востока на запад. В первом случае ночь на новом месте наступает слишком быстро, и для того, чтобы заснуть в "правильное" время, достаточно принять снотворное. Во втором случае приходится очень долго ждать, когда же, наконец, ночь наступит.
При смене часовых и климатических поясов, как правило, у путешественника накапливается усталость. Она может не ощущаться столь сильно непосредственно после прибытия, но это следствие эйфории, которая проявляется при смене привычной обстановки. Тем не менее, не следует планировать в первый день пребывания слишком много дел.
Особое место занимают высокогорные районы. При прибытии в такие места человеку требуется акклиматизация в течение 48 часов. Главное правило - меньше двигаться, больше отдыхать. Любители горных восхождений прекрасно знают об этом. Первые симптомы горной болезни: головная боль, головокружение, тошнота, одышка, усталость. Если такие симптомы появились, необходимо немедленно прекратить всю активную деятельность. При возможности переместиться в менее высотный район. В особо тяжких случаях приходится прервать путешествие.
Каждый человек любит ездить на отдых и путешествовать по всему миру. Этот процесс позволяет расслабиться и на время отстраниться от всех проблем, которые могут подстерегать нас в обычной жизни. Тем не менее, любой отдых нельзя назвать безответственным мероприятием. К нему нужно подходить со всем вниманием. К примеру, необходимо позаботиться о своем здоровье. Никто не застрахован от различных травм и болезней. Особенно важно защититься от любых неприятностей вдалеке от дома.
Страхование - способ защитить себя и своих близких в любом путешествии. Без страхового полиса для выезжающих за рубеж даже за незначительную медицинскую помощь в большинстве стран придется отдать большую сумму денег. Несмотря на это, практически все страховки сегодня приобретаются вынужденно. Всё дело в том, что страховой полис необходим для получения визы. Современные страховые компании всевозможными усилиями пытаются сделать так, чтобы каждый человек сам был заинтересован в приобретении полиса страхования. Мало кто знает, что страхование выезжающих за рубеж предполагает не только оказание медицинской помощи. Компании включают в договора риски по утрате или порче багажа, отмене поездки, задержке самолёта и т.д. За все это необходимо платить совсем небольшие суммы, которые никак не скажутся на семейном бюджете.
Страховой полис вы можете оформить в нашем офисе, все подробности по телефону (3812) 679767